Engpassdehnungen für die Faszien  nach Liebscher und Bracht Schmerzen durch gezielte Bewegung positiv beeinflussen – oder erst gar keine Schmerzen ...

Gesundheit schützen - Heilung unterstützen Eine bedarfsgerechte Durchblutung ist die Basis aller Körperfunktionen. Was die Mikrozirkulation damit z...

Kreistanz für Frauen, im Anschluß trommeln, wer mag Ganz entspannt – traditionelle Kreistänze für jedes Alter! Friedenstänze, Bachblütentänze, Kraf...

Die Kraft der Trommeln kennen lernen - Entspannung im Rhythmus des Herzschlags der handgefertigten Trommeln von Ilonka Hoermann. Zur Ruhe kommen un...

Wie räuchere ich mit Kohle, wie räuchere ich mit Sieb und Teelicht? Mit viel Wissen und kleinemn Ritual zur Wintersonnenwende!

Mentale Stärke für Schule, Studium, Beruf und weitere Themen: Ob in heißen Konzeptphasen, während der Prüfungsvorbereitung, bei den Hausaufgaben, b...

Die Kraft der Aromapflanze für die Frauengesundheit nutzen - vom Zyklus bis zu den Wechseljahren Du lernst einheimische und exotische ätherische Öl...